Где лежат лекарства у большинства? В шкафчике в ванной, на кухне над чайником и в ящике комода, куда их бросили после простуды. Три места. Ни одно не подходит. В ванной сыро, на кухне жарко, а до ящика комода дотягивается любой трёхлетний ребёнок. И когда ночью поднимается температура, таблетку от температуры ищут по всем трём.
Где хранить лекарства в квартире?
В закрытом шкафу в жилой комнате или в коридоре. Там сухо, темно и держится обычная комнатная температура, а большинству таблеток, сиропов и мазей больше ничего не нужно. В инструкции почти всегда стоит одна и та же строка: хранить в сухом, защищённом от света месте при температуре не выше 25 °C.
Подходит обычный распашной шкаф с полками. В каталоге распашных шкафов с полками чаще всего встречается высота 2100 мм и глубина 500 мм, и коробке с лекарствами хватает одной верхней полки в такой секции.
Холодильник нужен немногим препаратам: инсулину, части вакцин и глазных капель, некоторым свечам. Для них так и написано в инструкции. Остальное в холодильнике только отсыревает, потому что каждый раз, когда дверцу открывают, упаковка покрывается конденсатом.
На какой высоте держать аптечку?
На 1600-1700 мм и за дверцей. Рукой ребёнок достаёт примерно на 20 см выше своего роста: около 120 см в три года и около 155 см к семи, как описано в термине зона досягаемости. Но дети лезут выше: подставляют стул, встают на нижнюю полку. Одна высота от них не защищает, поэтому к ней добавляют замок или блокиратор на дверцу шкафа.
Для взрослых эта высота удобна. Ежедневное хранение работает до 170 см, и коробку снимают с полки на уровне глаз, не вставая на стремянку. Слишком высоко, на антресоль, аптечку не убирают: ночью с температурой туда никто не полезет.
Дверцу запирают мебельным замком с ключом или ставят блокиратор от детей, который открывается только взрослой рукой. Ключ от замка держат там, где его быстро найдёт взрослый. Соседняя полка для этого не годится: там его первым найдёт ребёнок.
Как разложить лекарства внутри?
По назначению. Ночью с температурой ищут «что-нибудь от жара», и название препарата в этот момент никто не вспомнит, поэтому отделения подписывают по задаче. Пяти групп хватает почти любой семье. Редкое уходит в последнее отделение, которое открывают раз в полгода, а постоянное лежит сверху, под рукой.
| Отделение | Что в нём | Как часто открывают |
|---|---|---|
| Постоянные лекарства | то, что пьют каждый день, с запасом на месяц | каждый день |
| От температуры и от боли | таблетки, сиропы, свечи | при болезни |
| Перевязка | бинт, пластырь, антисептик, ножницы | при травме |
| Детское | детские формы, шприц-дозатор, градусник | при болезни ребёнка |
| Запас и редкое | то, что держат на всякий случай | раз в полгода |
Всё это помещается в одну коробку с отделениями и крышкой. Пластиковая коробка с прозрачной крышкой удобнее тканевой: сквозь неё видно, что закончилось, а пролитый сироп не впитывается. Если коробки нет, отделения делают органайзером прямо в ящике, по одной ячейке на каждую группу лекарств.
Постоянные лекарства держат отдельно, в маленькой коробке. Её открывают каждый день, и искать утреннюю таблетку среди бинтов неудобно.
Инструкции не выбрасывают. Их складывают в конверт на дно коробки, а на каждую упаковку маркером пишут, от чего она, чтобы в спешке не перепутать.
Ребёнок, пожилые родители, просрочка: что тревожит чаще всего?
Первый страх - что ребёнок доберётся до таблеток. Добирается он, когда лекарство осталось на виду: на тумбочке после ночи болезни, в сумке на полу, в нижнем ящике. Против этого работают высота, замок и привычка возвращать всё на место. Одного из трёх мало. Завести всё это стоит в тот день, когда малыш начинает ползать и открывать дверцы.
Как ещё защищают мебель в доме с маленькими детьми, разобрано в статье безопасность мебели с детьми.
Второй - что пожилой человек перепутает таблетки. Путают, когда постоянные лекарства лежат вперемешку с остальными и подписаны мелко. Ему нужна отдельная коробка с постоянными лекарствами на уровне глаз и крупные подписи, а общая аптечка остаётся наверху, под замком. Перекладывают её в тот же день, когда врач меняет схему приёма.
Третий - просрочка. Раз в полгода коробку разбирают целиком, просроченное выбрасывают, а список того, что закончилось, сразу пишут в заметки телефона, чтобы не вспоминать об этом ночью у закрытой аптеки.
