Высота сиденья - расстояние от пола до той поверхности, на которую человек садится. У обычного стула к обеденному столу это около 450 мм, у скамьи в прихожей 420-480 мм, у кресла для отдыха ниже, 380-420 мм, а у барного стула выше всех, 750-850 мм.
Мерка кажется второстепенной, пока не сядешь. Слишком низкое сиденье поднимает колени к груди, и встать с него можно только рывком. Слишком высокое оставляет ноги висеть, и под бёдрами через десять минут затекают сосуды.
| Предмет | Высота сиденья | Под что подбирают |
|---|---|---|
| Кресло, место для отдыха | 380-420 мм | диван и журнальный столик |
| Скамья в прихожей | 420-480 мм | удобство обуваться |
| Обувница с крышкой-сиденьем | 450-500 мм | высота корпуса обувницы |
| Стул и табурет к столу | около 450 мм | стол 750 мм |
| Полубарный стул | 600-650 мм | остров 880-910 мм |
| Барный стул | 750-850 мм | стойка 1100-1200 мм |
Как проверить, что высота подходит?
Сесть и посмотреть на три точки. Стопы стоят на полу всей подошвой. Колени согнуты примерно под прямым углом. Между краем сиденья и коленом с обратной стороны проходит ладонь, и если хоть одно из трёх не сходится, сиденье выбрано не по росту.
Вторая проверка - по столу. Между столешницей и сиденьем держат 25-30 см, и это расстояние важнее каждой высоты по отдельности: стол 750 мм и сиденье 450 мм дают ровно 30 см, и такую пару берут чаще всего, об этом подробно в статье стулья к обеденному столу.
У барной мебели счёт тот же. Стойка 1100-1200 мм требует сиденья 750-850 мм, а если ноги до пола не достают, опору им даёт перекладина между ножками или подставка под ноги; про саму стойку есть термин барная стойка.
Почему в прихожей сиденье выше, чем у кресла?
Потому что с него встают сразу. На скамье в прихожей обуваются: садятся на минуту, наклоняются к шнуркам и поднимаются уже в ботинках. Низкое сиденье на 380-400 мм удобно для отдыха, а подниматься с него в зимней куртке и с сумкой тяжело.
Поэтому скамью делают на 420-480 мм, а обувницу с крышкой-сиденьем - на 450-500 мм. Для пожилого человека верхняя граница удобнее нижней: чем выше сиденье, тем меньше нагрузка на колени при вставании. Как высота сочетается с глубиной, разобрано в термине глубина сиденья: чем ниже посадка, тем глубже нужно сиденье.
Готовые прихожие с сиденьем проектируют сразу комплектом, вместе со шкафом и открытой секцией, а если прихожую собирают из отдельных частей, скамью подбирают по той же мерке; как это сделать, показывает термин модульная прихожая.
Когда высоту подгоняют под человека?
Для детей - всегда. У ученической мебели высота сиденья идёт от 260 мм при росте 100-115 см до 460 мм при росте от 175 см, и ребёнок проходит несколько ступеней за школьные годы; вся лестница собрана в термине ростовая группа.
Дома взрослый стол обычно не меняют. Подстраивают стул: поднимают сиденье, чтобы локти легли на столешницу, и подкладывают опору под стопы. Проверку повторяют каждые полгода, потому что ребёнок вырастает из настройки быстрее, чем из стула.
Для взрослых подгонка нужна реже. Её делают для очень высоких и очень невысоких людей, для пожилых и для тех, кто сидит подолгу за рабочим столом: там высоту сиденья настраивают вместе с тем, сколько места остаётся под столешницей, и об этом рассказывает термин пространство для ног.
